Tipps für Dating nach der Scheidung

Nach dem Stress, den eine Scheidung mit sich bringt, kann es schwierig sein, wieder an eine Verabredung zu denken. Jeder hat seinen eigenen Zeitplan für den Zeitpunkt, an dem er sich vielleicht wieder verabreden möchte. Wichtiger als die Länge der Zeit ist, was man in dieser Zeit tut. Es ist wichtig, sich selbst zu reflektieren und den Verlust zu betrauern und zu lernen, was man in seiner nächsten Beziehung besser machen kann. Aber sobald Sie bereit sind, werden Ihnen diese Tipps die Sache erleichtern.

Warten Sie, bis Ihre Scheidung oder Trennung endgültig ist, bevor Sie sich verabreden

Auch wenn Sie wissen, dass Ihre Ehe wirklich, wirklich vorbei ist, müssen Sie sich noch etwas Zeit und Raum geben. Obwohl es keinen magischen Zeitrahmen gibt, bis wann man bereit ist, sich zu verabreden, empfehle ich normalerweise, dass man etwa ein Jahr wartet. Eine Trennung oder Scheidung ist eine emotional anstrengende Zeit. Auch wenn es verlockend sein mag, Ihre Wunden mit positiver Aufmerksamkeit eines anderen zu lecken, kann diese Ablenkung Sie tatsächlich von der Heilungsarbeit abhalten, die notwendig ist, um mit jemandem in der Zukunft auf gesunde Art und Weise voranzukommen.

Fragen Sie, ob Sie sich aus den richtigen Gründen wieder verabreden

Wenn das “Warum” darin besteht, schmerzhafte Gefühle wie Verletzung, Ärger oder Einsamkeit zu vermeiden, dann kann es hilfreich sein, sich etwas Zeit zur Heilung zu nehmen, bevor man sich wieder auf Verabredungen einlässt. Wenn das “Warum” darin besteht, dass Sie sich Zeit zum Heilen genommen haben, dass Sie sich jetzt mehr verabreden wollen, als Ihnen lieb ist, und dass Sie bereit sind, alle Emotionen, die mit einer erneuten Verabredung verbunden sind, wieder zu empfinden, dann ist das ein gutes Zeichen, dass Sie bereit sind. Eine Verabredung erfordert ein gewisses Maß an Verwundbarkeit, Toleranz gegenüber Unsicherheit und die Bereitschaft, eine Reihe von Emotionen zu empfinden, in der Hoffnung, positive neue Verbindungen und Beziehungen einzugehen.

Vernünftige Erwartungen setzen

Sie müssen kein Datum in der Annahme angeben, dass Sie heiraten werden. Stattdessen können Sie es als eine Erfahrung betrachten, um mehr über sich selbst und das neue Leben zu erfahren, das Sie sich auf dem Weg nach vorn schaffen.

Es ist möglich, dass Ihre erste Beziehung nach der Scheidung kein Rebound ist, aber es gibt eine Menge “Wenn”, die damit einhergeht. Der Fehler, den ich bei vielen Menschen in dieser Beziehung nach der Scheidung sehe, ist zu denken, dass diese Beziehung keine eigenen Herausforderungen haben wird. Ein weiterer großer Fehler ist der Vergleich einer neuen Person mit ihrem Ex oder die Annahme, dass diese neue Person glücklich sein wird, wenn sie die Dinge korrigiert, über die sich ihr früherer Ehepartner beschwert hat. Eine “erste” Beziehung nach der Scheidung kann von Dauer sein, vorausgesetzt, die Person hat etwas über sich selbst und ihre Rolle bei der Beendigung ihrer Ehe gelernt.

Seien Sie ehrlich über Ihre Vergangenheit

Seien Sie nicht irreführend über sich selbst, Ihr Leben oder Ihre Interessen (oder Kinder!) in einem Online-Profil oder persönlich. Irgendwann wird die Wahrheit ans Licht kommen, und Sie wollen Ihre Zeit oder Ihre Bemühungen nicht verschwendet haben. Aber noch wichtiger ist, dass Sie jemanden finden wollen, der Ihre Werte teilt und der Sie so mag, wie Sie sind.

Am Anfang langsam gehen

Sie müssen sich nicht kopfüber in intensive Einzelgespräche stürzen. Reden Sie viel am Telefon und gehen Sie zu vielen Verabredungen, die vom Typ her unterschiedlich sind. Damit meine ich verschiedene Aktivitäten, Gelegenheiten zum Reden und Kennenlernen, Gelegenheiten, Menschen in verschiedenen Umgebungen zu sehen. An manchen Verabredungen sollten auch die Freunde des anderen teilnehmen.

Schaffen Sie Raum, damit Ihre Gefühle aufblühen können

Denn sie werden es tun, ob Sie es wollen oder nicht, und zwar in einer Weise, die Sie vielleicht nicht erwarten. Egal, ob Sie sich schuldig, nervös oder aufgeregt fühlen, was auch immer die Emotionen bei einer Verabredung für Sie aufwühlt, ist in Ordnung. Erlauben Sie sich, ein breites Spektrum von Emotionen zu erleben. Es ist schwer, wieder da rauszukommen, aber es geht Ihnen wahrscheinlich besser, als Sie denken, also gönnen Sie sich auch eine Pause. Seien Sie geduldig und mitfühlend mit sich selbst und mit dem Prozess. Achten Sie auf Ihre Intuition. Denken Sie daran, dass es normal ist, Wünsche und Bedürfnisse zu haben, und dass Sie es verdienen, glücklich zu sein.

Ihre Prioritäten kennen

Finden Sie heraus, was Sie von einem Partner erwarten. Was sind Ihre Dealbreakers? Was sind die Werte, die Sie am meisten suchen? Wenn Sie das zuerst herausfinden, ersparen Sie sich Zeit mit jemandem zu vergeuden, der auf lange Sicht keine gute Partie sein wird.

Informieren Sie sich über Online-Dating

Ich bin kein großer Fan von Online-Dating, obwohl einige Websites besser sind als andere. Wenn Sie online würfeln wollen, recherchieren Sie, welche Websites die Erfahrung bieten, die Sie suchen: Einige eignen sich besser für diejenigen, die langfristige Partner suchen, andere sind eher für zwanglose Seitensprünge geeignet. Und vergewissern Sie sich, dass Sie über alle Betrügereien Bescheid wissen, die auf Online-Dater abzielen.

Überstürzen Sie es nicht, Ihrer Familie einen neuen Partner vorzustellen

Kinder zu haben, macht Verabredungen umso komplizierter. Wie alles andere auch, wird dies Zeit brauchen. Verbringen Sie mindestens 6 Monate damit, jemanden kennen zu lernen, bevor Sie ihn Ihren Kindern vorstellen. Jemanden zu früh vorzustellen kann für Kinder verwirrend, beängstigend und beunruhigend sein. Vergewissern Sie sich, dass Sie Ihren Freund gut kennen, und geben Sie ihm die Chance, zu beweisen, dass er das auch auf lange Sicht tut, bevor Sie ihn den Kindern vorstellen.

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